「寫藝助人之路—勇氣彷彿的旅程」_12個生命故事之2 文｜洪旖姍 諮商心理師｜ CEAP® 國際員工協助專業協會認證專家｜臺灣阿德勒心理學會認證伴侶諮詢師/親師諮詢師/阿德勒心理學讀書會帶領人 我在【夢的生命風格】一文中提到：阿德勒關於夢的論述，其一核心便是「人格的一體性」。《阿德勒個體心理學》指出：「一個人所有的行為都符合某種一體性，並且是個人生命風格的展現。」「唯有把夢當成是形形色色生命風格的表現之一，才能對其做出適當的詮釋。」（阿德勒個體心理學, 2017） 延續【夢的生命風格】，今天的部落格文章想和大家再談夢，命名為**【夢與潛意識的對話】**，這也是「勇氣彷彿心理諮商所」開幕策展——寫藝助人之路 12 則生命故事之二。 🌿 開幕策展寫藝創作：助人異夢 經過 12 月的「雨後星空」，我雖在教會得到安慰，但面對中年迷茫——「我是誰」、「我的使命與價值」是什麼，日常生活要過，人生課題也得面對。 然而就在 2013 年大年初三的早上，我從夢中驚醒！原來我做了一個夢，在夢境中的我因意外死去，我看到遠處的親友正在處理我的後事，我和布幔外的人說：「

文｜洪旖姍 諮商心理師 / TalentRoots創辧人 / CEAP® 國際員工協助專業協會認證專家/ 臺灣阿德勒心理學會認證親師諮詢 每個人都有做夢的經驗。白天的夢可能是白日夢，也可能是許多「如果／假如」的劇情想像。也許是在上課、也許是在工作中不經意地神遊到另一個異想世界，創造出各種劇情。你可以說那是分心，也可以說那是專注於創意發想、天馬行空的探索。或許那些引人入勝的小說、劇本，正是創作者透過這樣的夢——開啟無限可能的創意泉源。 而午夜的夢境則更為多元。有時荒謬無厘頭，有時則是白天的苦惱與焦慮，在夜晚悄悄上映。我很喜歡阿德勒心理學，也翻閱他對夢的論述，其中一項是「人格的一體性」的觀點：「從個體心理學研究發現的事實是，一個人所有的行為都符合某種一體性，並且是個人生命風格的展現。唯有把夢當成是形形色色生命風格的表現之一，才能對其做出適當的詮釋。」（阿德勒個體心理學, 2017） ✨ 有時，夢境是一種召喚。 它來自潛意識深處的渴望，提醒我們——生命需要活出美好的見證。 這份渴望，就像夢的隱性內容。它「隨著夢產生的聯想、記憶及情緒態度，就是夢的解析。