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阿德勒愛的鼓勵線上家長團體

【阿德勒愛的鼓勵線上家長團體】是針對 5~12歲兒童的家長所設計的成長團體,以勇氣心理學和看見孩子的亮點為教學設計架構,希望幫助參加成員在團體中學習如何透過愛與鼓勵教養孩子,培養孩子4C的能力,幫助孩子在成長發展的過程中能有勇氣與人連結、學習接納與合作,培養優勢能力,參與在團體中並發現自己的價值/貢獻。

【阿德勒愛的鼓勵線上家長團體】從初階【從心出發】帶領爸爸和媽媽從自我覺察開始,了解我和原生家庭的關係、我和孩子的生命風格、以家為本學習平等、培養社會情懷和運用家庭會議凝聚家庭共識。接著進階以【重心導向】學習看懂孩子的行為、理解孩子的錯誤行為目標和內在需求,發展孩子的優勢能力並鼓勵孩子的參與及合作,培養孩子的心理韌性。

  • 團體帶領者:洪旖姍、張育甄

  • 諮商心理師/臺灣阿德勒心理學會親師諮詢師

  • 招募5~12歲兒童之家長

  • 招募8~12位成員

  • 報名後須進行課前線上訪談

  • 完成課前線上訪談後,於三日內繳交費用才算完成報名程序  

  • 初階團體【從心出發】上課時間:2024/10/25、11/1、11/8、11/15、11/22、11/29,每週五晚上7:00~9:00 ,共6次

  • 進階團體【重心導向】上課時間:2025/4/25、5/2、5/9、5/16、5/23、5/30,每週五晚上7:00~9:00 ,共6次

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【45+】週六20:00講座

一個45歲,生活安穩的中產階級,為何突然間拋棄過去科技業的工作,中年轉向成為諮商心理師。看似斷裂的轉變,都與中年危機和死亡焦慮有關,你有類似的困頓與糾結嗎?主講人從自己的生命經驗和心理學的角度,帶你認識中年危機是什麼? 該如何與中年危機共處?接著帶你踏上生命的第二個旅程,再揭開中年危機的面具與陰影,並尋找屬於你自己的內在整合契機。

​主講人:周士傑諮商心理師

  • 9/21   (六)20:00~21:00【如何翻越中年危機這座高山】

  • 9/28   (六)20:00~21:00【踏上生命的第二旅程】

  • 10/19 (六)20:00~21:00【中年危機的面具與陰影】 

  • 10/26 (六)20:00~21:00【尋找內在整合的契機】

  • 這四講不限45+,也歡迎關心或想知道45+中年人生的朋友們來報名參加。

  • 報名連結 https://forms.gle/cjxDTfkguhJdcz3J9

  • 付費講座,詳情請參閱報名連結

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10月份心理安適公益講座
【下班後,淘氣一下又何妨】

這次講座邀請到曾是詩人、記者、暢銷書作家的祝康偉,如果你/妳喜歡閱讀,或許也曾看過他在各大媒體的文章和著作。祝康偉曾服務於天下雜誌、遠見雜誌、Career就業情報雜誌,是資深的記者、主編和副總編輯,也曾獲亞洲出版協會卓越新聞獎(SOPA)、金鼎獎、卓越新聞獎肯定。

現在的他除了從事他喜歡的文字工作,下班後的他戀上彩繪、油畫、戀上土的可塑、釉的百變。他覺得貓是詩,試著用寫詩的手捏陶,也用寫詩的心情觀察外在世界,用心感受彩繪帶來的寧靜,他希望用創作療癒自己,也讓生活增添優游不羈的詩句。

10月的心理安適公益講座【下班後,淘氣一下又何妨】想和你談談工作是必須,但卻不是唯一。尤其人生來到中場,或許該思索下一階段,你的出口到底在哪裡?

回歸家庭、休閒、斜槓、退休,還是創業?

如果,你才在職場工作幾年,也可以思索接下來的生涯路徑…

你的優勢、天賦、才幹、興趣,繼續在企業發展,還是創業,或是回歸家庭教育下一代…

哪一個都好,只要適合自己,從現在起,不妨利用下班後提早探索與準備。

 

歡迎報名10月的心理安適公益講座【下班後,淘氣一下又何妨】,來聽祝康偉分享他在陶藝、繪畫等創作世界的體悟與發現。

報名連結 https://forms.gle/ydtZi8dQvR8HM8B28

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「正念藝術療育—自我關照工作坊」

正念藝術創作就像把自己丟到大自然裡吸收芬多精,透過藝術媒材和專注的創作中得到無形的自我療癒,這療癒因子就像大自然的芬多精!如果你/妳在工作與生活中感到忙碌、疲憊、壓力或焦慮,鼓勵你來參加「正念藝術自我關照工作坊」。
 

在正念藝術自我關照工作坊,你/妳將經驗自由創作的歷程,你和媒材、音樂、外在的聲音,與現象場域共處,放下手邊的事是一種儀式,也是正念。這個儀式讓你/妳在準備中,離開原本熟悉的工作的位置,然後進到這個創作的空間,好像設定一個不受干擾的結界,然後在那個結界裡專注的創作。完成創作後,帶領者將協同你/妳學習自我覺察與自我關照。
 

•參加對象:成人

 

•個別工作坊:採1對1方式進行,每期4堂課,每堂課1.5小時。

 

•付費個人工作坊,詳見報名表 https://forms.gle/ooh8fKbEhnbJcNZc9

•上課地點:聯絡人管理顧問有限公司(台北市中正區忠孝東路一段162號7樓之1,近善導寺捷運站5號出口)

帶領者:洪旖姍諮商心理師,也是臺灣阿德勒心理學會認證的親師諮詢師/親子生活教練,目前在天力亞太心理諮商所擔任諮商心理師服務企業員工,也在台北張老師提供一般民眾心理諮商服務,曾於台北「張老師」心理學苑完成四階「正念存在藝術治療實務訓練」及「正念創作心癒寫作」等藝術治療課程。2003年她帶領團體和個別一對一的「正念存在藝術療育」—「自我觀照/自我照顧」和「悲傷與失落」工作坊,獲得學員的正面回饋。

[更新2]2024心理安適線上公益講座系列DM.jpg

2024 心理安適公益講座

TalentRoots聯絡人管理顧問將在今年(2024)主辦6場心理安適公益講座,時間是在每個月的第二個週六晚上8點-9點(除了5月考量母親節,提前在第一個週六舉辦),採視訊方式舉行。

 

今年(2024)的6場心理安適公益講座,主題及講師如下:

  • 4/13(六) 有關係就沒關係~如何建立與維繫伴侶/夫妻間的親密關係  

朱建平 八方整合社會企業創辦人/天力亞太約聘教練暨資深顧問

  • 5/18(六)  My dear, 你有第三人生嗎?   

靳秀麗 諮商心理師/中崙諮商中心

  • 6/8(六) 性別ing-認識生活中不同場域(家庭、學校、職場、社區)的多元性別朋友  

蔡佳賢 諮商心理師/社區諮商所

  • 8/10(六)   老爸的俗女養成記  

周士傑 諮商心理師/銘傳大學桃園校區諮商輔導中心

  • 10/12(六)下班後,淘氣一下又何妨   

祝康偉 陶藝工作者/作家

  • 11/19(六)從死裡求生,經由挫折所帶來的生命轉化  

張維宏 諮商心理師/台灣癌症基金會 癌友關懷中心

各講座將於前一個月開放報名,請有興趣參加的朋友們先預留時間,歡迎屆時踴躍報名參加。謝謝!

  • 費        用:採喜樂捐。鼓勵小額喜樂捐,按報名者個人心意發揮社會情懷,支持心理安適公益講座持續舉辦。

  • 名額開放:因視訊人數限制,講座將優先以email邀請有喜樂捐的報名者,再於講座舉辦前1-7天視報名狀況以email邀請未喜樂捐的報名者。

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