阿德勒愛的鼓勵線上家長團體
🌟【阿德勒愛的鼓勵線上家長團體】熱烈招生中!🌟
🎯 專為5-12歲孩子的家長量身打造! 🎯
【阿德勒愛的鼓勵線上家長團體】以勇氣心理學和看見孩子的亮點為教學設計架構,希望幫助參加成員在團體中學習如何透過愛與鼓勵教養孩子,培養孩子4C的能力,幫助孩子在成長發展的過程中能有勇氣與人連結、學習接納與合作,培養優勢能力,參與在團體中並發現自己的價值/貢獻。
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初階課程【從心出發】:認識自己與孩子的相處模式,凝聚家庭共識
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進階課程【重心導向】:看懂孩子行為,培養心理韌性
團體帶領人:洪旖姍、張育甄 諮商心理師/臺灣阿德勒心理學會親師諮詢師
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招募5~12歲兒童之家長
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招募8~12位成員
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報名後須進行課前線上訪談
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完成課前線上訪談後,於三日內繳交費用才算完成報名程序
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初階團體【從心出發】上課時間:2024/10/25、11/1、11/8、11/15、11/22、11/29,每週五晚上7:00~9:00 ,共6次
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進階團體【重心導向】上課時間:2025/4/25、5/2、5/9、5/16、5/23、5/30,每週五晚上7:00~9:00 ,共6次
【45+】週六20:00講座
一個45歲,生活安穩的中產階級,為何突然間拋棄過去科技業的工作,中年轉向成為諮商心理師。看似斷裂的轉變,都與中年危機和死亡焦慮有關,你有類似的困頓與糾結嗎?主講人從自己的生命經驗和心理學的角度,帶你認識中年危機是什麼? 該如何與中年危機共處?接著帶你踏上生命的第二個旅程,再揭開中年危機的面具與陰影,並尋找屬於你自己的內在整合契機。
主講人:周士傑諮商心理師
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9/21 (六)20:00~21:00【如何翻越中年危機這座高山】
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9/28 (六)20:00~21:00【踏上生命的第二旅程】
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10/19 (六)20:00~21:00【中年危機的面具與陰影】
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10/26 (六)20:00~21:00【尋找內在整合的契機】
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這四講不限45+,也歡迎關心或想知道45+中年人生的朋友們來報名參加。
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付費講座,詳情請參閱報名連結
10月份心理安適公益講座
【下班後,淘氣一下又何妨】
【10月心理安適公益講座】想來點不一樣的!這次的心理安適講座將以對談的方式進行,由洪旖姍諮商心理師主持和祝康偉(與談人)陶藝工作者/作家對談,這個對談即興又即時,因為與談者的生命經驗豐富,他寫過詩、寫過書、辦過陶藝展,還講過無數大大小小的演講,他提供心理安適講座有別以往的創意,讓我們這次勇敢的挑戰創新。
祝康偉(與談人)是個在廣告、平面媒體累積25年以上經驗的文字工作者,曾擔任副總編輯和新聞記者,過去的他對大人物專訪,用動人的文字書寫別人的故事,讓讀者吸睛,直到中年,他的生命出現了轉折,他開始用陶藝抒發和創作,用旅行觀察和體驗當地的文化,培養自己對各地風俗文化的嗅覺,活在當下正是他創作自己故事的態度。
這次心理安適公益講座的對談會有什麼火花呢?期待透過對話,讓與談人和我們分享他如何在中年從文字斜槓到陶藝,原本學陶可能只是放鬆,尋找工作與生活平衡的一個興趣,但後來是怎麼走到辦陶藝展。如果參加者也想在青壯年或中年培養工作之餘的興趣或斜槓,你可能會好奇要怎麼開始,然後怎麼維持?
有些人可能會覺得跨世代溝通有礙?面對高齡化社會和全球少子化的趨勢,我們正生活在跨世代的社會,在這個跨5代的社會(戰後嬰兒潮世代、X世代、Y世代、Z世代,以及α世代),我們是要接納與合作,還是害怕與迴避。這個議題或許也可以從我們的對談迸出火花,讓我們學習怎麼在中年培養興趣的同時向年輕人學習,讓我們跨世代溝通可以無礙,跨齡學習也無界,原來心態不僅決定我們的高度,也幫助我們學習跨世代彼此接納與合作且參與和貢獻。
人生來到中場,或許該思索下一階段,你的出口到底在哪裡?
回歸家庭、休閒、斜槓、退休,還是創業?
如果,你才在職場工作幾年,也可以思索接下來的生涯路徑…
你的優勢、天賦、才幹、興趣,繼續在企業發展,還是創業,或是回歸家庭教育下一代…
哪一個都好,只要適合自己,從現在起,不妨利用下班後提早探索與準備。
歡迎報名10月的心理安適公益講座,來聽我們的對話【下班後,淘氣一下又何妨】!
「正念藝術自我關照工作坊」
正念藝術創作就像把自己丟到大自然裡吸收芬多精,透過藝術媒材和專注的創作中得到無形的自我療癒,這療癒因子就像大自然的芬多精!如果你/妳在工作與生活中感到忙碌、疲憊、壓力或焦慮,鼓勵你來參加「正念藝術自我關照工作坊」。
在正念藝術自我關照工作坊,你/妳將經驗自由創作的歷程,你和媒材、音樂、外在的聲音,與現象場域共處,放下手邊的事是一種儀式,也是正念。這個儀式讓你/妳在準備中,離開原本熟悉的工作的位置,然後進到這個創作的空間,好像設定一個不受干擾的結界,然後在那個結界裡專注的創作。完成創作後,帶領者將協同你/妳學習自我覺察與自我關照。
•參加對象:成人
•個別工作坊:採1對1方式進行,每期4堂課,每堂課1.5小時。
•付費個人工作坊,詳見報名表 https://forms.gle/ooh8fKbEhnbJcNZc9
•上課地點:聯絡人管理顧問有限公司(台北市中正區忠孝東路一段162號7樓之1,近善導寺捷運站5號出口)
帶領者:洪旖姍諮商心理師,也是臺灣阿德勒心理學會認證的親師諮詢師/親子生活教練,目前在天力亞太心理諮商所擔任諮商心理師服務企業員工,也在台北張老師提供一般民眾心理諮商服務,曾於台北「張老師」心理學苑完成四階「正念存在藝術治療實務訓練」及「正念創作心癒寫作」等藝術治療課程。2003年她帶領團體和個別一對一的「正念存在藝術療育」—「自我觀照/自我照顧」和「悲傷與失落」工作坊,獲得學員的正面回饋。
2024 心理安適公益講座
TalentRoots聯絡人管理顧問將在今年(2024)主辦6場心理安適公益講座,時間是在每個月的第二個週六晚上8點-9點(除了5月考量母親節,提前在第一個週六舉辦),採視訊方式舉行。
今年(2024)的6場心理安適公益講座,主題及講師如下:
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4/13(六) 有關係就沒關係~如何建立與維繫伴侶/夫妻間的親密關係
朱建平 八方整合社會企業創辦人/天力亞太約聘教練暨資深顧問
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5/18(六) My dear, 你有第三人生嗎?
靳秀麗 諮商心理師/中崙諮商中心
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6/8(六) 性別ing-認識生活中不同場域(家庭、學校、職場、社區)的多元性別朋友
蔡佳賢 諮商心理師/社區諮商所
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8/10(六) 老爸的俗女養成記
周士傑 諮商心理師/銘傳大學桃園校區諮商輔導中心
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10/12(六)下班後,淘氣一下又何妨
祝康偉 陶藝工作者/作家
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11/19(六)從死裡求生,經由挫折所帶來的生命轉化
張維宏 諮商心理師/台灣癌症基金會 癌友關懷中心
各講座將於前一個月開放報名,請有興趣參加的朋友們先預留時間,歡迎屆時踴躍報名參加。謝謝!
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費 用:採喜樂捐。鼓勵小額喜樂捐,按報名者個人心意發揮社會情懷,支持心理安適公益講座持續舉辦。
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名額開放:因視訊人數限制,講座將優先以email邀請有喜樂捐的報名者,再於講座舉辦前1-7天視報名狀況以email邀請未喜樂捐的報名者。