6月心理安適公益講座學習珍珠

文 洪旖姍 諮商心理師 / 阿德勒心理學讀書會帶領人 / 親師諮詢師 / CEAP®國際員工協助專家認證

上週六(6/14)晚上是6月的心理安適公益講座，講座的主題是【孕不孕有關係】，由林宛姿諮商心理師主講，內容相當精彩，也道出許多夫妻希望孕育子女，而特別是女性在其中經歷的辛苦歷程。

我從林宛姿諮商心理師演講的內容，摘錄和反思幾個重點與大家分享【孕不孕有關係】：

1. 思考/反思生育的動機：有沒有孩子對婚姻關係、家庭期待(包括原生家庭和姻親家庭)、家庭地位、傳宗接代、家庭關係和對自己的生命意義等。

2. 自我照顧：允許自己在不孕療程的失落與悲傷、透過口語或書寫表達內心的情緒感受和尋求伴侶的支持與協助。

3. 尋求伴侶合作，一起持續創建幸福關係的藍圖，必要的時候願意且能尋求專業協助。

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更多TalentRoots聯絡人管理顧問的講座/活動如下，歡迎報名參加或轉貼分享！

好康相報~

《關係剪刀-石頭-布》讀書會—— 伴侶／夫妻關係中的理解、修復與選擇

有時候，我們的關係像剪刀——鋒利交鋒，話語帶刺傷己也傷人；

有時候，我們的關係像石頭——沈重壓抑，心裡築牆，冷戰僵持；

有時候，我們的關係又像布——柔軟包容，卻也容易忽略自我。

伴侶／夫妻關係其實不是輸—贏的競賽，而是一場又一場合作的旅程。

週五晚班讀書會即將出發！自2025/7/4起，連續六週，每週五晚上 7:00–8:30（共六次），線上舉行。

這個以《關係剪刀-石頭-布》命名隱喻伴侶/夫妻關係的讀書會，除了創意發想，更想結合阿德勒心理學藉由閱讀《愛的溝通不打烊》帶你從【創造你要的幸福】開啟自我覺察【美好的婚姻由你開始】。修復伴侶/夫妻就像跳雙人舞，先從自己的舞步開始調整【溝通的親密】，進而在伴侶/夫妻關係裡發揮【愛幸福】的影響力。

讀書會帶領人：洪旖姍 諮商心理師

• 阿德勒心理學導向 讀書會帶領人／親師諮詢師／親職教養／家長團體帶領人

• 專研人際歷程治療整合取向、短期焦點解決諮商和正念藝術治療

• 長期關注個體、伴侶與家庭系統合作、溝通、修復與成長的助人工作者

課程介紹及報名 ➤ 點我填寫表單 https://forms.gle/kUUg2CjudxFC59Vt7

7月份心理安適公益講座暨系列講座說明會

講座日期：7/12(六)20:00～21:00

講座主題：【婚姻的挑戰：建構幸福的基石】

婚姻是什麼?為什麼有些人覺得婚後的夫妻關係和婚前伴侶關係不同？為什麼戀愛中的男女相看兩不厭，但是婚後的夫妻怎麼看怎麼不對眼？婚姻是愛，還是挑戰？ 【婚姻的挑戰：建構幸福的基石】將帶你從阿德勒心理學看婚姻關係的挑戰與衝突，讓我們一起認識破壞伴侶/夫妻關係的「四騎士」、學習如何從平等出發，經營健康的伴侶/夫妻關係，找到幸福婚姻的合作之道。 

主講人：洪旖姍 諮商心理師 / 阿德勒心理學讀書會帶領人 / 親師諮詢師 / CEAP®國際員工協助專家認證

歡迎報名7月份心理安適講座暨系列講座說明會，和我們一起學習！

講座介紹及報名 ➤ 點我填寫表單 https://forms.gle/SJa6d33r2sgM9XpT8 

【正念藝術療育—自我關照工作坊】 https://forms.gle/5yeYYAtgyAqLDzsXA

【心理安適諮詢預約】https://forms.gle/B4g9cvfaHfFMTfCU8

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