【孕不孕有關係】是家庭議題還是社會議題呢?
- Talent Roots
- 5月16日
- 讀畢需時 5 分鐘
面對少子化和高齡化的社會,【孕不孕有關係】是家庭議題還是社會議題呢?我認為沒有標準答案,但我鼓勵大家和我一起來關心,因為這可能是你我曾經的經歷,也可能是面對少子化、高齡化社會,雙薪家庭或是新組成家庭的夫妻要面對的課題。
文 洪旖姍 諮商心理師/ CEAP®國際員工協助專業協會認證專家/臺灣阿德勒心理學會認證阿德勒心理學讀書會帶領人 /親師諮詢師
5月對我來說真是一個溫馨又忙碌的家庭月,好像才剛舉辦過五月的心理安適公益講座,接著也過了一個母親節,眼看這個月就過一半了,心裡一直嘀咕著要來寫點什麼。
五月的心理安適公益講座,我們談【超越自卑:譜出生命新樂章】,不知你有沒有參加,之前聽其他老師主講,我可以邊聽邊摘要,然後寫心得感想,這次由我主講,要寫什麼好像頓時腦中空白,只想翻篇繼續往前看六月。會這麼掛心六月心理安適公益講座,是因為我覺得這次不是那麼大眾化的主題,可是我又覺得面對少子化、高齡化社會和雙薪家庭,現在與未來的年輕人要決定結婚除了要心有衝動,也要有勇氣,而決定要不要生小孩,那更是要考慮很多層面,財務家庭收入、居住空間、生活型態、作息調整、還要審視各自的身體健康狀況,然後小孩生出來誰帶、要不要育嬰留停自己帶,還是找保母,或是家裡有長輩可以協助等。然而當夫妻雙方決定要有孩子,備孕,也還要看能否順利懷孕,接著是孕程的變化和適應,以及之後是自然產或剖婦產,能不能母嬰平安健康。
然而有很多夫妻決定要有孩子,卻也遇到受孕的困難,當然時代進步,那個過去只把不能順利受孕加諸在女性身上的刻板印象,我認為應該已翻篇了,真正能否受孕可能夫妻雙方都有份,夫妻和家人需要相互接納、尊重、體諒與合作。不理解的人可能會問要接納什麼、尊重什麼和體諒什麼?要接納彼此的身體狀態、精卵的品質和數量,還有能否相遇、結合和順利著床等等,其中變數實在很多。
有不少夫妻從雙方決定要努力有孩子到懷孕成功,可能投入不少時間準備、努力,甚至人工受孕,還要等待是否成功受孕的結果,老實說很煎熬,對女性來說也確實需要另一半的無條件的愛與支持,當然先生/老公也需要被另一伴的愛與情感支持,這是互相的。不管受孕成功與否,相互接納、尊重、體諒與合作也是伴侶或夫妻雙方信任關係的基石。這也是為什麼六月的心理安適公益講座談【孕不孕有關係】雖看似小眾,或許是我擔心小眾,但卻也想鼓勵大家一起來關注和友善支持在少子化和高齡化社會,還願意生養育兒的夫妻和家人支持。在我們給予關懷和支持之前,也需要對這個議題有更多的認識,才能持續支持這些期待、努力想建構一個家庭藍圖的夫妻們。
林宛姿 諮商心理師,曾任北市國小專任輔導老師、身心科診所諮商心理師、北市聯醫仁愛院區精神科實習心理師、多年財務與人資工作經驗。她是六月心理安適公益講座的主講人,她提到一個認識自己和踏上不孕議題的研究旅程—「在停止不孕治療時,我以為從此可以放膽接受工作中更大的挑戰,及過著自在的生活,但,並非如此…..「害怕失敗的恐懼,讓我拒絕接受新任務」、「母親節的到來,讓我焦慮不自在」,於是我離開熟悉的職場生涯,跨入心理諮商領域,開啟認識自己及研究不孕議題的旅程。」
6月心理安適公益講座將在114/6/14(六)20:00~21:00線上舉行,已開放報名,歡迎踴躍報名參加【孕不孕有關係】喔!

講座簡介:
在不孕的議題中,夫妻雙方都有各自的失落,然而女性承受了傳統文化的枷鎖及藥物對生理的影響,相較於男性,女性於治療過程中會感受到較多的壓力。
你可曾留意到不孕議題是如何影響你的生活與關係?不孕的議題是隱微且不知如何向他人提起,心中的感受與處境難以被他人理解。來吧,讓我們一起來了解不孕這個主題,遇見關係中的自己。
歡迎你來報名參加6月的心理安適講座! 報名連結:https://forms.gle/XBCWK69QqZuY2ow67
五月心理安適公益講座【超越自卑:譜出生命新樂章】的影音剪輯已放到TalentRoots聯絡人管理顧問Youtube頻道( https://youtu.be/1B7ENgSq0Gc )。 歡迎想回看或想學習的朋友點閱支持!
五月心理安適公益講座【超越自卑:譜出生命新樂章】
大綱:
• 自卑怎麼來的
• 自卑可能的表現
• 自卑的背後
• 自卑有解藥嗎
• 一個充滿能量的故事
• 如何練習-超越自卑
• 蛻變-譜出生命新樂章
主講人 :洪旖姍 諮商心理師/阿德勒心理學導向親師諮詢師X阿德勒心理學讀書會帶領人
關鍵字
近期講座/課程/團體活動:
《解愛》-「阿德勒心理學導向的關係成長之旅」,這是結合讀書會的概念設計的線上團體,自114/6/21~114/8/2(不含114/7/12)於週六晚上8:00~9:15舉行,幫助想在關係中學習與成長的伴侶或夫妻。歡迎有興趣的朋友或推薦好友參加!
• 當我們在伴侶關係中感到卡住、誤會、無力或失望,往往不是不再愛了,而是不知道該如何靠近。
• 《解愛》是一個以阿德勒個體心理學為基礎的關係成長團體,讓你從生活風格、行為目的與合作關係中,重新學會怎麼說、怎麼聽,也怎麼理解關係中的「我」與「我們」。 報名連結: https://forms.gle/EQanRFqRWRV9gMoH9
「兩場情緒深度體驗工作坊」確定開課,歡迎有興趣深度體驗情緒的你來報名喔!
這是為「你」而設計的實體情緒小團體,名為「兩場情緒深度體驗工作坊」,在溫暖安全的空間裡,讓你不再為情緒感到羞愧,不再因為壓抑而更遠離自己。希望為你打造安心的互動空間,幫助你透過體驗性活動、身體覺察與互動分享,重新學會——怎麼「感覺」、怎麼「傾聽」、怎麼「理解」那個真實的你。
• 第一場|感覺,是找回自己的起點日期:5/17(六)10:00~12:00主題:情緒的壓抑與切斷,讓你離自己越來越遠
• 第二場|讓情緒流動,不再與自己為敵日期:6/07(六)10:00~12:00主題:學會接住情緒,不評價、不逃避、不壓抑
【正念藝術療育—自我關照工作坊】 https://forms.gle/5yeYYAtgyAqLDzsXA
【心理安適諮詢預約】https://forms.gle/B4g9cvfaHfFMTfCU8
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