4月份的心理安適公益講座「當職涯遇到危機，如何在高山低谷中尋找自我」在昨(4/8)晚8點由TalentRoots聯絡人管理顧問的創辦人洪旖姍諮商心理師主講，感謝踴躍參與視訊講座的朋友們！
TalentRoots聯絡人管理顧問的創辦人/洪旖姍諮商心理師整合人力資源與諮商心理理論與實務經驗，透過講座分享Super生涯發展階段、不同人生階段的任務發展與循環、哪些事件可能會引發職涯危機、危機怎麼從生活事件的壓力開始、職涯危機對工作與生活有什麼影響。此外，洪旖姍諮商心理師也以悲傷失落歷程為例，說明當我們在職場遇到非自願事件的失落歷程；個體心理學的勇氣模式可以怎麼幫助我們度過職涯的高山低谷；職涯危機如何預防、有什麼因應壓力和自我照顧的方法；心理健康基本需求與關鍵四Ｃ的重要性並且怎麼幫助我們因應職場人際危機。最後洪旖姍諮商心理師也鼓勵與會者，當職涯遇到危機，我們在人生的高山低谷中先找尋/先看見自己的亮點。
如果你想回看4月份的心理安適公益講座「當職涯遇到危機，如何在高山低谷中尋找自我」，歡迎點閱TalentRoots聯絡人管理顧問Youtube頻道 https://youtu.be/SV_ZAXxZAG4
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